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【くびれたいなら〇〇で呼吸】

くびれたいなら〇〇で呼吸タイトルをつけさせていただきましたが 皆さん〇〇ってどこなのかわかりますか? 私はこの言葉は沖ヨガの養成講座を受けているときに知りました。 つまりその言葉の場所は会陰です。 女性の場合は膣の入り口から肛門までの間、要...
2025.03.21
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